"Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“

–Marshall B. Rosenberg

 

Durch die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) habe ich gelernt, Bedürfnisse bei mir selbst und bei meinem Gegenüber besser wahrzunehmen und vielfältige, kreative Strategien zu entwickeln, um diese zu erfüllen. Darüber hinaus habe ich die Erfahrung gemacht, dass allein die Präsenz und Empathie in Beziehungen eine tiefere Verbindung ermöglichen. Die GFK unterstützt mich in meinem Streben nach Achtsamkeit und Frieden, sie verleiht meinem Leben Leichtigkeit, Kreativität und Freude.

Seit 2013 habe ich mein Herzensanliegen in den Mittelpunkt meiner beruflichen Tätigkeit gestellt. Ich begleite Menschen dabei, authentisch und empathisch im Umgang mit sich selbst und anderen zu sein, ihre Werte zu leben und bei Herausforderungen neue Lösungsansätze zu entwickeln.

Das Geben von Impulsen, um Beziehungen mehr Tiefe und Leichtigkeit zu verleihen, erfüllt mich mit Freude und verleiht meinem Tun Sinnhaftigkeit.

Vita

Berufliche Ausbildung

• 1986 – 1994: Studium der Pädagogik an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn

Beruflicher Werdegang

• 1996 – 2001: Heimleitung, DRK-Übergangswohnheime Remagen und Bad Breisig
• 2001 – 2002: Leitung einer Kindertagesstätte
• 2003 – 2006: Leitung der Übermittagsbetreuung, Montissimo e.V.
• 2006 – 2013: Stellvertretende pädagogische Leitung, OGS Montessorischule
• Seit 2013: Selbständig als Coach und Trainerin

Organisation von Veranstaltungen

• 2014 - 2016: GFK Tag Bonn
• Seit 2014: GFK Tag Köln
• 2014: Train-the-Trainer, Düsseldorf
• 2015: Train-the-Trainer Köln
• 2018: D-A-CH e.V. Kongress, Mannheim
• 2019: Internationales Intensiv Training, Lehesten
• Seit 2019: Munich Peace Meeting

Ehrenamtliches Engagement

• 2014 - 2018: Vorstandsmitglied im D-A-CH e.V.
• Seit 2016: Aktiv im Verein Münchner Sicherheitskonferenz verändern
• Seit 2018: Beobachterin auf der Münchner Sicherheitskonferenz
• Seit 2019:

              1. Vorstandsmitglied MSKv e.V.

              2. Co-Initiatorin und Organisatorin, Munich Peace Meeting

Berufliche Aus- und Fortbildungen

• 2009: Spielend streiten lernen
• 2009/10: Einführungsseminare in GFK bei Christoph Stettner
• 2011:

             1. Streithelfer an der Ganztagsschule

             2. Grundausbildung in GFK bei Esther Gerdts und Sabine Fiedel

• Ab 2012: Zertifizierungsprozess zur Trainerin für GFK beim CNVC
• 2012 /2013: Vertiefungsseminare GFK
• 2013:

              1. Internationales Intensiv Training GFK

              2. Coaching-Ausbildung bei Klaus Karstädt

• 2015: Focusing bei Dr. Jim Iberg und Allan Rohlfs
• 2016:

              1. Expand the box Training

              2. Possibility lab

• Seit 2017: Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
• 2018: Fortbildung Improart
• 2022: Fortbildung Kollektives Trauma
• 2023: Fortbildung Transgenerationales Trauma